うわぁ、もう6月だ。
2024年もあと半分で
終わっちゃうジャーン！！
ーーーーと、
世間が騒ぎ出すまであと約２weeks.


あは♡w

先手をとって
今から気持ちと日々の
調整に入りましょう！という新企画。

月の中間post it!

自分のメモとして
月初めには
今月はこんな感じで行くって
決めたけど
調子どう？って

自問自答するpostです♡

ーーー思うの。
結局、いつだって
この人生を生きるのは
自分と共に。

脳内に
常にいるでしょう、
その子＝自分。

話しかけてくるでしょう？
話しかけたりもするでしょう？


ヨガでもピラティスでも
自分の体の声に
自分の心の声に
耳を澄まして！という
合言葉があるけれど
アレ本当に大事。

「自分との関係、うまくいっていますか？？」

聞かれることのない質問だけど、実はとても大事だと思う。

人生がゴダゴダする時って
自分との関係がめちゃくちゃになっている。

鶏と卵だけどね、
人生が先にゴダついたのか？
それによって自分もめちゃくちゃになったのか？
自分との関係がうまく行っていないから
変な事件が起きたのか？？ってね。

どっちもある、という。
グラデーションでどちらも正解、という。

ーーーつまり、